SOPHROLOGIE
Sylviane Sanchez
Sophrologue
Téléphone: 06 33 72 08 12
Mail : sylvianesanchez@gmail.com
Site : www.ssanchez-sophrologuebordeaux.fr
Facebook: sylvianesanchezsophrologuebordeaux
Instagram: sylvianesanchezsophrologue
Horaires des Consultations:
- A l'Aire Familiale, les lundis et les mardis
- A votre domicile et à mon autre cabinet, cours de l'Argonne, les jeudis et vendredis
- En visio, tous les jours
Prenez rendez-vous en ligne sur Crenolib
Tarifs des séances individuelles :
- 50€ la séance en cabinet
- 60€ la séance à domicile
- Tarif réduit pour les enfants/adolescents de moins de 18 ans : 40€
Règlement : chèque, espèce ou virement
Tarifs des séances collectives:
- 15€ la séance
Prochaines séances collectives:
- Séance découverte sophrologie pour femmes enceintes, le mardi 26 septembre à 14h
- cycle de 5 séances de préparation à la naissance à partir du mardi 14 novembre à 9h30 (+ les 4 mardis suivants au même horaire)
La sophrologie est une méthode qui peut vous aider à retrouver du bien-être dans votre quotidien et à développer vos capacités.
Elle s’adapte et s’adresse à tous les publics : adultes, enfants, femmes enceintes, seniors, personnes malades, entreprises et collectivités.
Grâce à des exercices simples de relaxation qui combinent respiration, détente musculaire et visualisation, cette méthode peut vous apporter des bienfaits physiques (décontraction, atténuation des tensions, des douleurs…) ainsi qu’une détente de l’esprit (sérénité).
Ses champs d’application sont nombreux : gestion du stress/des émotions, accompagnement à la naissance, confiance en soi, troubles du sommeil, accompagnement d'un traitement médical…
Je suis sophrologue certifiée RNCP et j'ai suivi une spécialisation Sophrologie et Maternité pour accompagner au mieux les femmes et les familles dans leur grossesse, leur accouchement, leur retour à la maison.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
