Le Pilates est une activité douce de renforcement des muscles profonds afin de retrouver un alignement idéal et un rééquilibrage du corps, permettant de pallier aux douleurs ponctuelles et permanente du dos.

 

Cette méthode est basée sur des mouvements lents, des placements précis et une respiration profonde.

Cette discipline est destinée à tout public hommes, femmes, femmes enceintes, séniors.

 

Lydia Battaglia

06 99 30 39 36   

bloompilatestretching@gmail.com

www.bloompilates-bordeaux.com

 

Horaires

Le lundi et le vendredi de 12h45 à 13h45 au cabinet.

Tarif

45e le mois. Engagement sur l'année.

Adhésion annuelle de 30e (comprenant une licence sportive).

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